​为什么很多女人比男人更容易被牵绊？女人，比男人更感性，更容易被心牵绊、被情牵绊、被事牵绊。

    ​从女人到女神，其实你只差这一步。

    ​这一步看似很简单，很多女人都觉得自己听过、或者自己懂了。

    ​但你如果还活在对过去的懊恼悔恨中、对未来的惶恐不安中、对别人的诸多期待中，对外界风吹草动的敏感多疑中；如果你经常魂不守舍、无法安心做好手头的事，那么你可能并没有真正领悟和践行出这四个字。

    ​这四个字叫做——活在当下。
 

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    ​婷婷（化名）第一次以为自己懂得这四个字的涵义，是在两年多前，一次关于财商的课程上。

    ​老师举了个例子：什么是不在当下？上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭，做饭是为了吃饭。什么是活在当下——上山就是上山，砍柴就是砍柴，烧水就是烧水，做饭就是做饭，吃饭就是吃饭。

    ​老师说：“过去已经过去，未来永远都不会来。人为什么会痛苦？就是因为我们远离了当下。”

    ​在课堂上，她还听到老师说，每个人一定要找到自己的轨道，只有找到轨道，才能为这个社会带来更大的最高价值。

    ​当时，婷婷以为自己听懂了那四个字——活在当下。

    ​但是回到家之后，她立刻就把这四个字忘得干干净净，仍然经常被过去、被未来、被他人影响思绪，始终不能置心一处。

    ​两年过去了，她一直记得老师说过要去找轨道，所以，一直走在到处找轨道的路上——她上了许多老师的课程、投资不同行业、探索各种未知领域……

    ​幸运的是，她一直坚持听这位老师的线上课程。直到有一天，她再一次听到那位老师解读“当下的力量”。
 

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    ​当听到老师说：“很多人问我如何找到轨道？非常简单，找到轨道最简单的方式，就是活在当下。”

    ​那一瞬间，婷婷感觉内心突然之间通透无比——原来，轨道不在过去、不在未来、不在别处，也不在想象里，只在此时、此刻，我正在做的这件事。

    ​这位老师，就是中国财商“富爸爸”周文强老师。

    ​《新世界》中有这样的阐述：享受你工作的同时，将全部身心投入到创造中去，突然有一天就知道自己的使命是什么了，不仅脑子知道，连身体的每一个细胞都确定我此生为何而来，通常与正在做的事情，或喜欢的事情有关，但规模要宏大很多。

    ​与其用头脑每天去想象、去猜测到底什么才是自己的轨道，不如沉下心来，击穿一件事，使命就来了。

    ​摩西奶奶从76岁开始自学绘画，并全身心投入其中，到94岁时她以画家的名义登上了《时代》周刊封面——活在当下，任何时候点燃梦想都不晚！

    ​钱钟书在《写在人生边上》一书中说：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

    ​曼德拉因为领导反对白人种族隔离的政策而入狱，入狱27年。当时他年事已高，仍然遭遇了残酷的虐待。

    ​1991年曼德拉出狱当选总.统，他在就职典礼上的一个举动震惊世界——他恭敬地向3个曾经关押他的看守致敬。

    ​他说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
 

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    ​电影《心灵奇旅》电影中有这样一个情节，一条小鱼对大鱼说“我想去大海”，大鱼反问“你不是就在海里吗？”。小鱼说“这只是‘水’而已”，大鱼回答“这就是大海啊”。

    ​周文强老师说：懂得活在当下，你的人生是顺流的、是浑然天成的；不懂得运用当下力量的时候，你的人生是逆流的，仿佛全世界都在和你作对。

    ​活在当下的女人，心神合一，不乱于心、不困于情、不缠于物。

    ​女人，如何活出女神的样子？真正践行出这四个字：“活在当下”，一边温暖自己，一边照亮他人。

    ​作者：方胡彤轩|编辑：七七